Bitte beachten Sie die Meteo Warnungen und passen Sie Ihr Verhalten der Hitze an:

• Körperliche Anstrengung vermeiden – auf Vormittag und Abend verschieben 
• Viel trinken – auf Alkohol verzichten – leicht essen 
• Nachts oder frühmorgens lüften – tagsüber Fenster schliessen und abdunkeln (Rollladen, Store, Jalousien) 
• Schatten vorziehen – leichte Kleider tragen – Körper kühlen 
• Kühle oder gekühlte Orte aufsuchen 
• Bei Medikamenteneinnahme: Dosierung mit Ärztin/Arzt überprüfen